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酒粕ペースト＆酒粕蒸しパンの作り方♪健康美容効果が期待されるスーパーフードです。ペーストにして蒸しパンを作りましたが他にも色々なものに使えて保存も効きますので作ってみて下さい。

酒粕が出回る時期ですので酒粕ペーストとそれを使い酒粕蒸しパンを作ります。酒粕には健康や美容をサポートする色々な効果が期待されています。腸内環境を整えたり、老化防止や美肌効果、血行促進、リラックス効果等々沢山あります。酒粕...

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『座るだけ』下腹部痩せのポイント！ #健康豆知識 #美容 #健康 #座り方 ▼どんなチャンネル？健康にまつわる雑学をお届けするチャンネルです・健康に興味を持ち始めた方・最近、身体の不調を感じ始めた方・将来に備えて勉強しておき...

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ふくらはぎを鍛えよう！健康運動のふくらはぎの役割と効果。ふくらはぎは、歩行や姿勢の維持に重要な役割を果たす。コピーライト：動画生成: NoLang (no-lang.com) VOICEVOX:ずんだもん

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